一、查看适应性演练计划并选择自己心仪的院校和专业

考生首先登录河南招生考试信息网https://www.heao.com.cn/

在页面上点击“河南省2025年普通高校招生志愿辅助系统”（以下简称“志愿辅助系统”），导航到志愿辅助系统首页。

考生在志愿辅助系统中先注册账号，注册完成后登录进入志愿辅助系统。

在志愿辅助系统里点击“适应性演练计划”，可查询本次适应性演练的院校和专业代码。可以使用“选择志愿”等功能，选择自己心仪的院校和专业。

二、在草表中填写志愿

考生登录河南省教育考试院网站（https://www.haeea.cn），点击“河南省普通高校招生考生服务平台”（也可直接输入https://pzwb.haeea.cn进入该平台），在首页下载“网上志愿填报志愿草表”，打印自己需要填写的批次对应的志愿表，对照“志愿辅助系统”公布的适应性演练计划，把心仪的院校和专业填写在志愿表中，如果需要调整和修改自己的志愿，可以直接在表中修改，直至最终确定好自己的志愿。

三、在正式系统中填报志愿

考生登录“河南省普通高校招生考生服务平台”（网址：https://pzwb.haeea.cn），选择要填报的批次后，单击对应的“填报”按钮，把草表中的志愿逐个输入到志愿填报系统中，核对无误后，点击“保存志愿”即可。

四、模拟填报志愿时间

考生志愿在网上填报，分3次进行。

1.2025年3月5日9:00至7日18:00，填报普通本科提前批、艺术本科提前批、体育本科批志愿；

2.2025年3月8日9:00至11日18:00，填报普通本科批、艺术本科批志愿；

3.2025年3月12日9:00至14日18:00，填报普通高职（专科）提前批、普通高职（专科）批、艺术高职（专科）批、体育高职（专科）批志愿。